,,De westerse samenleving is oppervlakkig en materialistisch geworden. Het gaat vooral om hebben en heel weinig om zijn. Heel veel mensen hebben daar last van. Ze lijden onder de kouwe drukte, de hectiek en de oppervlakkigheid.'' Dat is volgens predikant en meditatiedeskundige Kick Bras waarom steeds meer mensen behoefte hebben aan spiritualiteit, zei hij in Dit is de Zondag.
Sinds hij dertig jaar geleden ging mediteren ervaart Kick Bras meer rust en balans in zijn leven. ,,Als ik 's ochtends heb gemediteerd heb ik minder last van stress. Ik vertrouw meer op God, waardoor ik ontspannen mijn werk kan doen. Het geeft me een gevoel van verbondenheid met mijn Schepper.''
Over mediteren bestaan veel misverstanden, aanvankelijk ook bij Kick Bras zelf. ,,Ik dacht dat je per se in lotushouding moest zitten, maar daar werd ik ontzettend stijf van. Dus heb ik zeker een half jaar mezelf onnodig gepijnigd, voordat ik in een klooster ontdekte dat je ook zittend op een krukje kunt mediteren. Als je maar rechtop zit, zodat je goed kunt ademhalen.''
De meeste mensen associeren mediteren met oosterse godsdiensten, maar volgens Kick Bras is het wel degelijk ook onderdeel van de christelijke traditie. ,,Daarin is het een vorm van biddend bijbellezen. Voor mij is meditatie een manier van leven waardoor je Gods aanwezigheid in de alledaagse dingen kunt opmerken.''
Reacties
Marije van der Hoeven
Hallo, Heb met belangstelling vanmorgen geluisterd naar Kick Bras. Inspirerend! Hij sprak over een CD: een muzikaal getijdenboek. Is het mogelijk dat u mij de naam doorgeeft van deze CD en wellicht weet u waar de CD te bestellen is? Hartelijke groet, Marije van der Hoeven
kay
Heb de uitzending over "meditatie" op 7 nov. gehoord. Voor mij ging het niet over meditatie maar over contemplatie en concentratie. Meditatie is een container begrip geworden. Het lijkt me goed grondig wetenschappelijk onderzoek te doen naar de werkelijke effectiviteit van meditatie, concentratie en contemplatie oefeningen. Concentratie en contemplatie oefeningen blijven hangen aan een bepaald beeld, concentratie punt of tekst. Het is altijd bewustzijn van iets bepaalds en niet van het (bewust-)zijn zelf. Het lijkt me goed om onderscheid te maken tussen het een en ander. Meditatie kun je niet uit een boekje leren.
Hace
,,De westerse samenleving is oppervlakkig en materialistisch geworden", doordat de kerken onwetendheid stimuleerden i.p.v. bestreden. Een gevleugelde uitspraak uit het midden van de vorige eeuw is: "Houden jullie ze dom, dan houden wij ze arm" Het moge duidelijk zijn wie met die 'jullie' en 'wij' werden bedoeld. Dit vat het collaboreren van kerken met kapitaal en staat mooi samen: Effectief uitoefenen van macht door manipulatie, om mensen te kunnen knechten. Hen spiritueel en economisch te onderwerpen. Om exploitatie- i.p.v. de verlichting van 'gelovigen' ging- en gaat het. Die attitude en aanpak uit hebzucht is heel erg besmettelijk gebleken.